1 sept 2021

RETO DE 21 DIAS PARA INSTAGRAM

 

Adelgaza con Keto Coach Magda y su metodo CVK plus Ayunos y Keto sin contar calorias participando en su reto gratuito de INSTAGRAM

Keto Coach Magda te invita GRATIS a un reto en INSTAGRAM para adelgazar en linea, participa desde la comodidad de tu hogar, solo necesitas  seguirla en INSTAGRAM "@KETOCOACHMAGDA" descargar el material de esta publicación y aprender su programa de 21 dias mirando los videos en vivo que ella esta haciendo en INSTAGRAM, si no puedes atender el video en vivo, puedes ver los video tutoriales aquí mismo en esta publicación 👇🏻👇🏻👇🏻o directo en YOUTUBE 

Descrga los siguientes graficos GRATIS. Tambien puedes comprar la guia rapida del reto, o mi libro digital de Ayuno Intermitente sin contar calorias CVK PLUS en mi tienda

TIENDA DE KETO COACH MAGDA

Importante: consulte a su médico antes de iniciar cualquier programa para adelgazar.




Recuerda descargar la lista completa de alimentos permitidos AQUI -> LISTA KETO COACH MAGDA ((si ya se, hay muchos anuncios 🙊, por favor cierralos o no presiones en ellos e imprime la lista para que la tengas en casa) ) o imprima la lista corta que se presenta en esta imagen. AL FINAL DE ESTA PUBLICACION INCLUYO EL GRAFICO DE "LA GUIA RAPIDA PARA EL RETO"


Menu Gratis


ELECTROLITOS
beber electrolitos es obligatorio en cualquier dieta baja en carbohidratos. RECUERDA BEBERLOS TODOS LOS DIAS. Necesitas minimo estas cantidades "diarias"


CAFE SUPERCARGADO - LA BEBIDA QUE USO PARA ROMPER AYUNO TODOS LOS DIAS. 


CALENDARIO DE VIDEOS EN VIVO EN TIKTOK





Esta es la forma como funciona mi ayuno cetognico CVK PLUS para adelgazar sin contar calorias (en cuanto filmemos el primer video de instagram lo pondre aqui, por ahora puedes ver el que hice en Tiktok)


 


VIDEO TUTORIALES

 Este es el primer tutorial, y cada semana podras ver el nuevo.

Video Tutorial Reto 21 dias, Semana 1 - como hacer ayuno de 12 horas


Video Tutorial de la semana 2 - como hacer ayuno de 14 horas



Video tutorial de la semana 3 - como hacer ayuno de 16 horas



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