MASTER CLASS CVKP AYUNO INTERMITENTE

Master Class del Ayuno Intermitente CVKP

COMO HACER UN AYUNO INTERMITENTE Hay tantas formas de hacer ayuno, hay tantas opiniones acerca de cuantas horas se considera ayuno, o que pu...

Soy Keto Coach Magda. Conoceme

Hola... Yo soy Keto Coach Magda, Coach Certificada en Nutrición, especialista en perdida de peso, alimentación cetogenica y ayuno intermitente. Soy Entrenadora Fitness Personal (Elite Personal Trainer by ISSA), Entrenadora Grupal Certificada a nivel internacional (International Group Fitness Trainer by AFAA) con especialidad en físico culturismo y recomposición corporal, Instructora Certificada de Yoga. (ISSA, AFAA, PN),  

Me especializo en programas de alimentación y deportivos para mujeres de todas las edades. 

Mi misión es ayudar a mi comunidad latina y traerles lo mas novedoso en nutrición, bienestar, maneo del estres y descubir la mejor versión de ellas.

Mis programas han ayudado miles de jovencitas, caballeros, abuelitas, las mujeres de mi edad, a las que ya son mamás, las chicas ocupadas o las que son amas de casa, en fin a todas esas damas que quieren estar sanas, y fuertes. Imparto coaching individual para apoyar a otras mujeres a perder peso.

Soy la organizadora y creadora de los famosos RETOS SOLO PARA MUJERES en linea y para todos mis ketofriends (damas y caballeros), mantengo un grupo de apoyo gratuito en Facebook (Keto Club Latino) donde guío a mas de 46,000 miembros. Y presencia en redes sociales de más de MEDIO MILLON de seguidores en TIKTOK,  INSTAGRAM,  FACEBOOK y YOUTUBE donde puedes encontrarme como "Keto Coach Magda"


He creado 3 programas para adelgazar:

CVKM - Programa cetogenico sin contar calorias
CVKP - Programa de ayuno intermitente bajo en carbohidratos sin contar calorias
CVKP 2.0 - Programa enfocado en el cuerpo de la mujer. Ayuno intermitente con metodologia nutricional ciclica donde se combina la alimentacion cetogenica y la flexible dependiendo la etapa de tu ciclo menstrual; con una adaptacion para mujeres con dificultad para adelgazar por desajuste de hormonas femeninas o por perimenopausia/menopausia.
Creadora del CAFE SUPERCARGADO ™️ Bebida energetica para romper ayuno.

Desarrollé el plan de "no contabilizar macros", lo llamo CVMK (Calculo Visual de Macros Keto). porque estaba cansada de contar calorias y probar dietas y dietas para luego volver a engordar.

Conforme se dan nuevos hallazgos científicos, médicos o evolucionan las metodologías me fui actualizado y tomando poco a poco lo que sentía que podía servirme y me fui quedando con lo que me funcionaba.
  
Impulse mi perdida de peso con CVMK (lowcrb sin contar calorias) pero alcance mi peso ideal combinando con CVKP cuando tenia 44 años. Después entre a la etapa de la perimenopausia y todo se volvió un caos desconocido para mi, y todo lo que antes funcionaba de repente no todo el tiempo funcionaba, asi que la búsqueda por una respuesta basada en ciencia comenzó, asi como iniciaron las pruebas y errores para dar lugar a mi nuevo programa CVKP 2.0 que vino a revolucionar mi forma de nutrirme, armonizar mis hormonas, controlar mi peso que tanto esfuerzo puse en conseguir y conservar. Mi transición desde la perimenopausia a la menopausia sucedió suavemente y sin sacrificio.

Todos los cambios que hice en mi nutrición, manejo del estrés, regulación de mis hormonas, el como hago ejercicio ahora, y aprender a respetar el ciclo de la mujer se convirtió en mi nuevo método con el que ahora se benefician muchas mujeres que se han identificado con mi historia, mi experiencia y comparten conmigo el éxito de adelgazar en el cuerpo de una mujer que respeta sus tiempos, su mente, su proceso y esencia mientras disfruta del viaje hace la mejor versión de ella.

Yo perdi 67 libras en total, 59 de ellas con mis metodos, y ahora me conservo en mi nueva figura. Las dietas yo-yo se acabaron, el cansancio, la depresión, pre-diabetes, cholesterol, inflamación y cambios de humor se acabaron. Gracias a mis programas para adelgazar vivo en total armonia y me siento una mujer plena y segura de si misma en mi quinta década de vida, de hecho jamas me sentir mejor!

Servicios profesionales:

Imparto coaching individual para apoyar a otras mujeres a perder peso, organizo retos  para adelgazar en linea, y Bootcamps para gente activa que quiere perder kilos y ganar músculo, mantengo un grupo de apoyo gratuito en Facebook (Keto Club Latino) donde guío a mas de 46,000 miembros y puedes hallarme en Instagram, Tiktok, Facebook y YouTube con mi nombre de usuario KETO COACH MAGDA mis redes sociales donde  sumo casi un millón de seguidores.

Me encantaría trabajar contigo, ayudarte a lograr tus metas.
Si deseas iniciar tu transformación, enviame un correo a info@ketoclublatino.com
Coach Magda, CPT, IGFI, PN1, CYI, CFNC

Lic. Myriam Magda
Coach Magda, LLC
Keto Club Latino & Keto Coach Magda







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