UNETE AL RETO
Empezamos este 8 de Mayo. Son 7 días en los que te vas a dar la oportunidad de sentir los beneficios de entrar en cetosis (KETO).
Se dice que se necesitan 21 dias para crear nuevos habitos. Yo te invito a que inicies a cambiar tus habitos por tan solo 7 dias, y te aseguro que vas a continuar por 21 y mas.
Esto no es dieta, es un estilo de vida, Un estilo que comienza cambiando ideas que equivocadamente nos han repetido una y otra vez por decadas. Escuchaste decir "no comas grasa por que engorda" y ahora yo te digo QUE LA GRASA ES BUENA y que comer grasa te hara adelgazar.
Este fin de semana voy a compartir con todos aquellos que se unan al reto un MENU gratis que te PONDRA KETO (te hara entrar en cetosis); tu cuerpo comenzara a utilizar sus propias reservas de grasa porque no estara recibiendo carbohidratos en exceso, solo los necesarios para obtener fibra y nutrientes.
Esta al pendiente para que tengas una copia gratis de mi menu keto, y por lo pronto UNETE A MI RETO! solo tienes que seguir estos pasos:
1) Dale like a mi pagina en Facebook KETO CLUB LATINO
2) Unete a mi grupo KETO CLUB LAITNO
3) Si esta es tu primera vez siguiendo mi reto, por favor inscribete con tu direccion de correo electronico directamente a mi pagina http://www.ketoclublatino.com siguiendo estas
Instrucciones:
1- Dirigete a la parte superior derecha de mi Blog, ahi encontraras el letrero que dice "Inscribete al reto Keto club latino"2-escribe tu correo electrónico en la caja de registro
3-visita tu cuenta de correo electrónico
4- encuentra el correo electrónico de mi club
5- confirma tu registro dandole click al enlace que se incluye en el correo que recibiste de mi club
6- LISTO! YA ESTAS REGISTRADO
Es difícil superar a una persona
que nunca se rinde.
-Babe Ruth.
ENLACES DE INTERES
Te recomiendo leer los siguientes artículos aptos para principiantes, para que vayas familiarizándote con el concepto KETO. Mientras más aprendas, más rápido podrás calcular tus propios macros e improvisar tus platillos Keto.
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